Mijn Kompas
Dit is jouw persoonlijke dashboard. Hier komen al je persoonlijke inzichten nadat je het traject hebt afgerond.
Pijler 1: Technisch (De Machine)
Mijn Cijfers
Dagelijks Verbruik (TDEE)2136 kcal
80
kg
180
cm
30
jaar
Technische Strategieën
NEAT (Beweging)
Nog niet ingevuld
Eiwitten
Nog niet ingevuld
Pijler 2: Fysiologisch (Het Systeem)
Hormonale Balans
Insuline Management
Nog niet ingevuld
Stress & Cortisol
Nog niet ingevuld
Pijler 3: Psychologisch (De Bestuurder)
Mijn Waarom
Nog niet ingevuld (zie Hoofdstuk 5)
Mijn Voedingsbiografie
Vroege Herinneringen
Nog niet ingevuld
De Kantelpunten
Nog niet ingevuld
Huidige Triggers
Nog niet ingevuld
De Vuurtoren
Nog niet ingevuld
De Hel
Nog niet ingevuld
Let op: Vanwege jouw privacy kan ik niet meekijken in dit dossier. Wil je dit bespreken? Download de PDF en app hem naar mij.